Les Red Flags dans les Relations Amoureuses

Ah, l’amour… cette quête épique de la personne parfaite qui nous fait vibrer. On aimerait toutes tomber sur The One – celui qui nous soutient, nous fait rire, et nous accepte telle qu’on est, sans avoir à lever un sourcil ou changer quoi que ce soit.

Mais, soyons réalistes… avant de trouver cette perle rare, il faut parfois naviguer dans des eaux troubles remplies de ce qu’on appelle des red flags.

Alors oui, on nous dira peut-être qu’on fait nos “divas” en pointant du doigt ces comportements problématiques, mais honnêtement… si ça nous permet d’éviter une relation toxique ...

Le contrôle déguisé en “protection”

Ça commence par “T’as vraiment besoin de sortir avec tes copines ce soir ?”.

Puis, très vite, ça devient “Pourquoi tu parles encore à lui ?” ou pire “J’aime pas trop que tu portes ça…”.

Ah non non non ! On stoppe tout de suite. Un partenaire qui essaie de gérer votre vie comme s’il était votre manager personnel ? NEXT.

Ce n’est pas de l’amour, c’est du contrôle déguisé en pseudo-protection. 

Les blagues qui ne font rire que lui… 

“Mais je plaisante ! T’es vraiment trop sensible…” 

Si ses “blagues” te font te sentir nulle ou sont toujours à tes dépens, c’est un énorme drapeau rouge flottant au vent.

Si tu dois constamment te justifier d’être blessée, c’est le signe que tu es dans une dynamique où il sape ton estime de toi 

Le ghosting émotionnel 

Tu sais ce moment où tu partages quelque chose de super important et il te répond par un silence radio ou un “On en reparlera plus tard” (mais plus tard ne vient jamais) ?

Ce qu’on appelle le ghosting émotionnel. Si ton partenaire disparaît dès que la conversation devient sérieuse ou que tu as besoin de soutien, c’est qu’il n’est pas prêt à être dans une vraie relation. Tu mérites d’être écoutée, pas ignorée.

Les montagnes russes émotionnelles 

Un jour, c’est le grand amour, le lendemain, il fait la tête pour des broutilles. Tu ne sais jamais sur quel pied danser, et tu passes plus de temps à essayer de le comprendre qu’à profiter de la relation. 

L’amour, ça doit être stable et rassurant, pas une séance de cardio émotionnel quotidienne.

Il fait toujours passer ses besoins avant les tiens

Si monsieur a toujours des “excuses” pour ne pas être là quand tu en as besoin, mais qu’il attend de toi que tu sois dispo à la seconde près, ça sent mauvais. Les relations, c’est du give and take, pas du take, take, take.

Bref, on ne baisse pas nos standards pour éviter d’être seule 

Non, tu ne seras pas “trop difficile” en écoutant ces signaux.

Non, tu ne seras pas “exigeante” en voulant quelqu’un qui te respecte vraiment.

C’est ce qu’on appelle avoir de la dignité.

Et oui, si tu veux être traitée comme une reine (ce que tu es, évidemment ), alors ne laisse pas un clown voler ton trône.

SoulNest, c’est notre espace à nous, où on se rappelle qu’on mérite d’être aimées, respectées et protégées. Et ça commence par reconnaître quand une relation part sur de mauvaises bases.

PS : Si tu te reconnais dans certains de ces red flags, prends soin de toi et n’hésite pas à en parler à quelqu’un.